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Theta

Der Theta-Gehirnwellenzustand ist eine der 5 Frequenzen, die wir vom erwachten Zustand bis zum tiefen Schlafzustand wahrnehmen können.
Es ist ein meditativer Zustand, der es uns ermöglicht, Zugang zu unserem Unterbewusstsein zu  erhalten.

Zugang zum Unterbewusstsein

Der Theta-Zustand hat viele positive Auswirkungen auf uns. Er fördert unter anderem eine tiefe, geistige und körperliche Entspannung. Somit werden Stress- und Angstzustände, als auch das Immunsystem reguliert.

Durch die starke Verbindung zu unserem Unterbewusstsein ist es uns möglich, leichter negative Denkprozesse aufzuspüren und die Ursache von Verhaltensmustern zu erkennen, welche wir im Anschluss verändern können. Es ist uns ebenfalls möglich, unser Unterbewusstseinmit positiven Gedanken, Glaubens- und Verhaltensmustern umprogrammieren und aufzuladen, um so zu einem gesünderen Lebensstil zu gelangen.